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五位专家强推的减肥秘技
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日期：2007-12-06 16:26:06
点击：1 评论：0
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| 想知道减肥专家是怎样坚持饮食及运动计划的吗？这里有5位专家的减肥战略，让我们看看专家是如何成为专家的吧 |
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专家 保鲜膜只减水分难去脂肪
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日期：2007-11-20 15:16:55
点击：3 评论：0
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| 当前，一种全身或局部缠保鲜膜进行运动健身，进而减肥的方式在一些女性中颇为流行，一些明星还将之做为“减肥秘笈”大为传扬。看上去挺美，实际效果如何，会不会对身体的健康造成影响呢？ |
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减肥汤谱：赤小豆鲤鱼汤
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日期：2007-09-28 15:35:03
点击：5 评论：0
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| 减肥汤谱：赤小豆鲤鱼汤 |
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只做仰卧起坐 肚子会更大吗？
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日期：2007-08-14 17:20:38
点击：18 评论：0
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| 爱美之心人皆有之。如今的时尚男女对“大肚子”可谓“深恶痛绝”，绞尽脑汁让自己的肚子减肥，其中包括练习仰卧起坐。 |
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新知：女性减肥重在“腰”
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日期：2007-08-14 17:18:49
点击：11 评论：0
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| 网上“真假减肥”现状及意识调查。结果显示，九成女性减肥“目的不纯”。在回答身体哪个部位最需要减肥时，大腿和臀部、腹部的减肥迫切性高达76%，而只有15%的女性关注到腰部减肥。 |
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美研究显示体形决定减肥方法
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日期：2007-08-14 17:16:48
点击：17 评论：0
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| 美国医学会期刊近日刊登研究报告称，人体堆积脂肪的部位也许能提供线索，决定哪种减肥方法效果最好。 |
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专家建议 减肥不当小白鼠
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日期：2007-07-19 17:19:31
点击：6 评论：0
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| 目前流行的减肥方法千奇百怪，除了各种减肥食谱，还有如“吃肉减肥法”、“苹果减肥法”、“ 一餐节食法”、“喝茶减肥法”、“ 抽脂”，甚至什么都不吃，只喝水的“断食法”等等。 |
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四个坏习惯阻碍减肥大计
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日期：2007-07-19 17:16:40
点击：15 评论：0
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| “胖”这个字经常与你拉上关系，不喜欢听到吧！那便要好好计划如何减肥啦。 |
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1天吃1种滋味食物助减肥
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日期：2007-07-19 17:15:22
点击：7 评论：0
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| 据美国《新闻周刊》近日报道，美国耶鲁大学预防研究中心主任大卫·卡兹博士指出，减肥的关键是要限制食物的滋味，而不是计算碳水化合物和热量的多少、高低。 |
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专家 体重忽高忽低易引发肾癌
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日期：2007-07-19 17:14:36
点击：9 评论：0
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| 吸烟和肥胖是两大已知的肾癌诱因，但最近公布的一份调查结果显示，体重不稳定更容易导致中老年妇女患肾癌。 |
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减肥者必看的15个小贴士
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日期：2007-07-19 17:09:34
点击：53 评论：0
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| 每个人都知道减肥的诀窍：吃得少一点，动得多一点。可是听起来容易做起来难，有多少个人能够克服美食诱惑和懒惰的本性，真正做到这两点呢？ |
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每天多走2000步绝不会胖
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日期：2007-07-11 17:02:28
点击：8 评论：0
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| 肥胖问题已经成了让世界各国头疼的问题。在美国，科罗拉多州为了让居民减轻体重，打出了“你离健康还有2000步”的口号，号召大家每日增加2000步行走和每日减少100卡路里热量的摄入。 |
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服牛黄解毒片减肥 当心会中毒
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日期：2007-07-11 17:01:34
点击：10 评论：0
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| 听说牛黄解毒片能祛火、通便，有些爱美女士将其当成减肥药。昨日，有关专家提醒，长期服用牛黄解毒片并不可取，可能导致慢性中毒。 |
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