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两月12斤 超速省钱减肥法
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日期：2008-01-10 16:56:27
点击：24 评论：0
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| 我以前是学舞蹈的，身材一直都很匀称。参加工作后，运动的时间减少了，身上的脂肪便慢慢堆积起来。每天开车上、下班，就连最基本的运动——走路都少了。看着以前的漂亮衣服因为不合身而被冷落在衣橱里，心里曾下过无数次决心，要减肥。但是，减肥是一个漫长的历程，只有 |
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示范重塑完美胸部丰胸操
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日期：2008-01-07 16:45:48
点击：1 评论：0
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| 东方女性若是拥有美丽的胸前风景，应该要感谢上苍的特别眷顾。因为据一项调查显示：76%的东方女性都难以达到完美的三围曲线，胸部的尺寸更是难以达标。现实生活中，很多女性其实并不向往梦露似的“波涛汹涌”，但是却会暗暗希望有比较完美的胸部形态，而这点，完全可以 |
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网友每天爬楼梯23层狂减21斤
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日期：2008-01-07 16:44:01
点击：2 评论：0
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| 感言：没去过健身房，没有过度节食，而是养成了良好的饮食和运动习惯，不再觉得减肥很痛苦，反而很享受这个过程，更为重要的是知道很多事情是自己可以做好的。 |
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网友秘笈 泡脚减肥8公斤
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日期：2007-12-26 17:14:40
点击：5 评论：0
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| 每天泡泡脚就能减肥，步骤轻松简单，还能调养身体，爱美的你一定不能错过 |
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惊闻 每天接吻一分钟也能减肥
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日期：2007-12-20 16:06:23
点击：5 评论：0
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| 据俄罗斯《真理报》12月11日报道，俄罗斯圣彼得堡大学的研究人员通过测试发现，接吻可以稳定心血管活动、防止高血压、降低胆固醇，而且每天只要接吻3次，每次20秒，持之以恒就可以起到减肥的功效。
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美国流行新妈妈带着宝宝瘦身
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日期：2007-12-18 15:52:41
点击：2 评论：0
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| 对于新妈妈来说，照顾刚出生的宝宝是最累的事了，这也成为新妈妈推脱产后瘦身的一个最大的借口。其实，产后控制体重、甩掉赘肉可以随时随地进行。如今，在美国的新妈妈中，就很流行带着宝宝去瘦身，而她们的“秘密武器”就是慢跑婴儿车。 |
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情侣放电激情瘦身13法
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日期：2007-12-13 17:02:34
点击：9 评论：0
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| 人类行为学家发现，两个人的距离在50cm以内时，人体内会产生一种细微的生物电流，这种电流会刺激人体的中枢神经系统，并使人感到愉快，锻炼效果也会提高15%。 所以，有一个训练伙伴是一个明智的选择，尤其是一位异性(异性相吸嘛，异性间的生物电流会更强)，因为研究表明 |
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学学古代名医华佗的减肥奇方
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日期：2007-12-11 15:59:08
点击：2 评论：0
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| 相传东汉时期，一天，名医华佗到郊外踏青，走着走着，一抬头隐约地见对面路上好像有只“大皮球”朝这边滚来，渐渐地走近了，才看清是个人。这人胖得几乎上下一般粗细，尤其是他那个肚子像口大铁锅倒扣在上面。只见这人满头大汗，气喘吁吁，很吃力地往前走。待这人走到跟 |
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另类香水时尚减肥法TOP4
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日期：2007-12-06 16:23:36
点击：4 评论：0
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| 减肥对于很多女性真是一项繁重的工程，吃药怕有副作用，健身又坚持不了，绝食实在对不起自己的馋虫，那么，现在有个极好的办法，让你简单有个窈窕身材，这就是利用香水的功能，让自己“瘦”下来。 |
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最恐怖减肥法：吃蛔虫卵
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日期：2007-11-20 15:15:17
点击：6 评论：0
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| “你想怎么吃都不胖，而且一个月瘦下来十几斤吗？不妨试一下蛔虫减肥法。”近日网上出现一种“恐怖”的减肥方法，生吞蛔虫卵并让其在腹腔内自由繁衍，消耗多余的营养。一个试过蛔虫减肥的网友说“两个月减掉了40斤”，并且没有什么副作用。据说这是很多香港、内地明星的 |
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不用节食每天10个深呼吸瘦身
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日期：2007-08-04 17:53:22
点击：8 评论：0
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| 十年前，第一次在屏幕上看到龙薇薇，一下就记住了这个美女。一张有棱角的脸，与书中描绘的鹅蛋美女脸有些出入，却让人印象深刻，看过一眼，就再也不会忘记。 |
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新法 左手吃饭7天能减肥
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日期：2007-07-19 17:38:13
点击：7 评论：0
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| 春节七天的吃吃喝喝让很多人的体重都增加了两三斤，于是锻炼的锻炼，节食的节食。你知道吗？除了上述的方法你还可以尝试用左手吃饭。 |
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暖春神奇香氛另类瘦身法
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日期：2007-07-19 17:35:25
点击：18 评论：0
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| 春天啦，可以去“血拼”春日靓衣了，但这需要有一个好身材。一个冬天下来，又连着许多佳节，狂吃猛喝，将去年的瘦身成果都毁于一旦。 |
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新奇健身 和宠物一起瑜伽
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日期：2007-07-19 17:34:11
点击：6 评论：0
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| 风靡全球的瑜伽不仅让年龄各异的人着迷，也让动物们为之迷恋。据称，练习这种瑜伽不仅能改善健康状况，而且可以让主人和宠物的关系更为亲密。 |
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