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不可不食用的肌肤水果
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日期:2008-05-09 16:17:15
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1.枸杞(鲜者120克,干者60克)煎煮代茶,量多少不限;或用以泡酒,每餐饮酒适量。能补肝肾益气血,使面色光艳洁白。
2.冬瓜子仁5克,橘皮6克,桃花12克,混合研为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑。
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非看不可的冬季减肥战略
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日期:2008-05-05 15:10:03
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| 冬天天气寒冷,人活动量减少,食欲增强。同时为了御寒人体脂肪细胞开始逐渐积聚。此时由于脂肪细胞的组织结构较好,并具有极强的化学活性,人体易趋肥胖。 |
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新时尚脚踩鹅卵石塑身法
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日期:2008-04-15 16:06:54
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| 新时尚脚踩鹅卵石塑身法 |
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肥肥女儿减肥40公斤方法公开
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日期:2008-03-01 15:23:46
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| 肥姐沈殿霞不仅是大家的开心果,更是一位爱女如宝的慈母。我们在看着肥姐的电影长大的同时,也见证着肥姐的女儿郑欣宜从一个小胖妹成长为如今的窈窕淑女。郑欣宜公开了她的减肥方法,就让我们一起看看曾经的胖公主是怎么一步步蜕变成如今的苗条佳人! |
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减肥“器官操”你会做吗
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日期:2008-02-23 16:29:39
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| 如果你想增加食欲的话,你不妨做一下主司味觉的舌头操。首先,要进行卷舌头的运动。把舌头向里面卷,使舌头能够到达喉咙的部分。其次,把舌尖卷起,使舌头与嘴巴里的每一个部分都能接触。做完舌头运动后,嘴巴里面将会有唾液,这时候,把唾液一点点地吞下去。最后,把舌 |
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甩34斤 6种减肥法亲体验
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日期:2008-02-18 13:59:15
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| 我身高171,高中的时候偶是132斤,尝试过很多方法,希望想减肥的MM一定不要用药物,虽然药物效果快和明显,但是身体是最重要的,我现在已经是98斤了。下面我就介绍几种对我自己比较有效的减肥方法 |
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日本新近流行的“摸耳”瘦身法
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日期:2008-02-16 17:37:51
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| 把风马牛不相及的事物放在一起就可以收瘦身之效,例如吹气球瘦身、按摩减肥穴等,这些方法听起来确实令人难以置信,但是确实存在。这次还说摸摸耳朵就能减肥,信不信或者想不想试,那可就要看你了 |
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食欲大作战 一月速甩14斤
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日期:2008-01-25 17:43:53
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| 减肥一直是女人长期讨论的话题,也是长期想要做的事情。看到美丽的、身材好的女人,我都忍不住想去看,何况是男人呢?哎,爱美之心,人皆有之。现在还记得唯一的一次减肥,妈妈要我吃减肥药,说是很有用,那个时候,一边看广告一边幻想,几个月以后我就会像女主角一样 |
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产后肥妈 180斤减至80斤
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日期:2008-01-16 17:47:42
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| 台湾演艺圈幕后名人张淳淳,生产后体重一度达90公斤,成为众人眼中的“大金刚”和“肥妈”,为了让自己回复原本的窈窕身材,张淳淳既自创减肥食谱、控制饮食,还勤练塑身体操和舞蹈,终于减肥有成,在7个半月内从“大金刚”变成目前的身轻如燕,形象上也由“肥妈”变“ |
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两月12斤 超速省钱减肥法
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日期:2008-01-10 16:56:27
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| 我以前是学舞蹈的,身材一直都很匀称。参加工作后,运动的时间减少了,身上的脂肪便慢慢堆积起来。每天开车上、下班,就连最基本的运动——走路都少了。看着以前的漂亮衣服因为不合身而被冷落在衣橱里,心里曾下过无数次决心,要减肥。但是,减肥是一个漫长的历程,只有 |
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