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最前卫的三种另类瘦身法
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日期：2007-12-26 17:07:47
点击：0 评论：0
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| 英国一家制药公司最近研制出一种减肥膏。这是一种与伤湿止痛膏般大小的蓝色药膏，可贴在手背、手腕和前胸。它能较持久地发出一种香味，闻起来有点像杏仁和香草味。肥胖者贴上这种“香味减肥膏”后，对巧克力、饼干和甜点心的食欲将会大大减弱，从而达到减肥目的。科学家 |
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必看 7条善意的减肥谎言
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日期：2007-12-24 17:06:07
点击：1 评论：0
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| 你是否为减肥秤上日益见长的刻度而终日烦恼？你是否为一套漂亮的紧身时装不合身而暗自叹气呢？你是否无法抵制美味佳肴的诱惑而大开“吃”戒？你是否经常找一些“正当”理由来安慰自己？ |
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午后减脂办公室OL显瘦妙招
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日期：2007-12-20 16:03:10
点击：1 评论：0
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| 作为都市上班一族，平时确实很难抽出更多的时间来进行体育锻炼。那么，你不妨趁着午休时间来做点运动。这样既不会影响下班之后的社交活动，又可以整天充满活力。 |
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公认最好10大健康减肥法
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日期：2007-12-18 15:38:00
点击：13 评论：0
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| 要曼妙曲线的女孩常常拿自己的身体当作试验场，尝试各种各样“传说有效”的减肥方法，难免伤身或者反弹得更胖，推荐一些具有“魔力”的减肥招式，只要你坚持一定能成功。下面10种方法被专家们视为减肥的最佳途径。以每天平均摄取2000大卡热量为基点。 |
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直接消灭脂肪的八种方式
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日期：2007-12-13 16:51:41
点击：9 评论：0
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| 每到盛夏，减肥产品市场就异常活跃。这时候很多“新面孔”钻出来跟想减肥的MM搭讪，不断吹嘘自己在燃烧热量方面的能耐。也总有些MM控制不住地要去尝试一下，不把自己当试验品就不甘心。 |
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批判瘦身的七大错误观念
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日期：2007-12-11 16:02:48
点击：5 评论：0
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| 冬天通常是一个积累肥肉的季节。新年圣诞马上来临，很多MM开始备战减肥了，但是你能保证你的减肥观是正确无误的吗？ |
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走出健身十个误区减肥更高效
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日期：2007-12-08 16:04:56
点击：15 评论：0
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| 如今，健身已成为人们的一种生活休闲方式，但是在做运动的时候，有些人难免会走进各种误区。为了让读者更加健康、安全、愉快地健身，下面指出健身过程中存在的十大误区，供健身者参考。 |
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韩星主妇们自创的“冷减肥法”
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日期：2007-12-06 16:13:19
点击：9 评论：0
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| 洗衣服、买汏烧、擦地板、莳花弄草……这些小家务，说起来简单，做做也蛮累，但请不要忽视这些小动作对身体肌肉的作用。这里介绍的是由韩国主妇自创的减肥法。 |
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现代社会压力大使人体重增加
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日期：2007-11-20 15:11:15
点击：3 评论：0
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| 据法新社报道，这份由英国政府智库远见组织提出的报告，呼吁透过都市设计来助长步行与骑自行车的习惯，并鼓励民众购买健康食品，以增加助力，反制导致肥胖的环境。但报告称，这可能要花二十年时间才能解决问题。过去25年来英国民众肥胖比例倍增，2004年英国将近四 |
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找到发胖原因 人人都能瘦
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日期：2007-11-20 15:07:58
点击：7 评论：0
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| 什么是肥胖的成因呢？除了先天、环境等因素以外，生活习惯也是引发肥胖的原因。有一些人会哀叹说自己是喝水都会胖的人，是不是真的有这种人呢？请教了专家我才知道，原来肥胖分为原发性肥胖和继发性肥胖。 |
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3步超强效表情瘦脸大法
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日期：2007-09-28 15:49:37
点击：15 评论：0
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| 3步超强效表情瘦脸大法 |
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测试能量缺口激活身体的潜质
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日期：2007-08-14 17:12:48
点击：20 评论：0
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| 夏天是我们的身体能量流失最严重的季节，我们通常所说的“苦夏”症状，罪魁祸首就是身体能量不足！夏末秋初，正是你及时补充身体能量的好时候。 |
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成人每天应该进行30分钟运动
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日期：2007-08-14 17:11:20
点击：9 评论：0
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| 美国两个最权威的健康组织8月2日公布了最新的体育锻炼指导手册，建议美国成年人每周应保证有5天进行至少30分钟的中等强度体育锻炼，或每周保证有3天进行至少20分钟的高强度体育锻炼。 |
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